Multivitamiin
Tänapäeval on esmaseks vitamiinide puudujäägi põhjuseks meie organismis sage töödeldud toiduainete tarbimine, millest on töötlemise käigus suurem osa vitamiine hävinenud. Teiseks põhjuseks on rohke suhkru tarbimine, mille tulemusena tekib organismi soolestikus vitamiinidele sobimatu mikrokliima. Vitamiinide omastamist ja imendumist takistavad ka alkohol, kohv, suitsetamine, stress, haigused, antibeebipillid ja mõnede ravimite tarvitamine. Tasakaalustamata ühekülgse toitumise, ebatervisliku eluviisi, […]
